La routine, tous les couples la connaissent. Mais elle ne signifie pas pour autant la fin de votre relation. Bien au contraire !
Toutes les relations traversent des phases plus ou moins complexes. Parfois, votre couple semble en péril et vous êtes à la recherche des meilleures solutions pour relancer la flamme dans votre relation. Mais comment communiquer en cette période de crise ? Quelles sont les bonnes actions et inversement les erreurs à ne surtout pas faire ? Que recherchent les femmes lorsqu’elles estiment que la routine détruit leur couple ?
Découvrez vite toutes les astuces pour combattre la routine et retrouver le sourire au quotidien. La vie de couple n’est certes pas un long fleuve tranquille, mais à chaque problème il existe une solution.
Si vous ne faites rien, la routine prendra plus de place
Lors d’une période de routine, vous avez tendance à prendre conscience du problème mais à vous répéter « Ce n’est pas bien grave, ça ira mieux demain ». Sauf que les jours passent et les problèmes s’accentuent. Ils prennent plus d’ampleur et vous arrivez à un point où vous ne savez plus quoi faire !
Combattre la routine nécessite d’être capable d’agir et de ne pas avoir peur de prendre des décisions. Ne subissez plus votre quotidien, commencez dès aujourd’hui par faire une liste de toutes vos envies.
Pour la réaliser, je vous invite à répondre à ces 3 petites questions :
- Que manque-t-il à votre couple pour que vous retrouviez un épanouissement personnel ?
- Quels sont les efforts que vous avez arrêtés de faire par rapport à vos débuts ?
- Quelles sont les besoins (et non envies) de votre compagne ?
Le succès de votre mission réside dans la dédramatisation
A l’inverse, si vous focalisez trop sur la routine et le malaise qui existe aujourd’hui dans votre couple, vous ne ferez que placer votre partenaire dans une situation d’insatisfaction et vous oublierez l’importance du lâcher prise.
J’évoque le terme de dédramatisation dans le titre de ce paragraphe car il s’agit de ne plus être affecté émotionnellement par une situation négative.
Pour sauver votre relation mais également répondre aux besoins de votre compagne vous allez devoir adopter l’état d’esprit optimiste : »Nous allons sauver notre couple ».
Il est essentiel dans ces conditions de bien se positionner sur le changement de ses habitudes. Il est normal d’avoir peur de chambouler votre relation mais si vous n’êtes pas capable de modifier vos habitudes, votre attraction ne fera que se dégrader jusqu’à une rupture lente mais inévitable.
Entrons dans la tête de votre compagne…
Il n’y a malheureusement jamais moyen de faire deux fois une bonne impression. Une fois la routine installée c’est un peu similaire, il est difficile d’en sortir indemne. Le meilleur moyen de sauver votre couple reste de prendre le contrôle et d’agir. C’est le meilleur moyen pour ne pas avoir de regret mais vous pourrez également démontrer à votre compagne que vous êtes capable de faire des efforts et d’agir.
De mon expérience, j’ai compris que les femmes avaient besoin de fun dans leur vie, de se sentir exister et de vibrer. L’erreur que font alors 90% des hommes est de tout miser sur une action exceptionnelle pour vaincre la routine puis de ne plus rien faire pendant de longues semaines avant de recommencer par une autre action démesurée.
Pourtant, les femmes ont également besoin de voir un changement en continu dans ces 5 axes :
- un homme qui prononce des compliments au quotidien ;
- un homme qui s’investit dans les projets de couple mais également dans la vie familiale ;
- un homme qui doit se reprendre en main et retrouver une vie personnelle forte (avec ses amis notamment) ;
- un homme qui change physiquement à travers le look, la perte de poids et le sport ;
- un homme qui ne se met pas en demande et qui ne panique pas à l’idée de rupture.
Vous me direz que c’est plus facile à dire qu’à faire ? Je vous réponds que vous êtes en capacité de vaincre la routine, il vous suffit de déterminer une première action dans ces 5 axes. Alors, quelle sera votre première mission ? Je vous propose de continuer à en discuter dans la section « commentaires » ci-dessous…